On a coutume de dire qu’il faut boire un litre et demi par jour. Cette recommandation qui traîne dans tous les traités actuels de médecine et de diététique ne repose en fait sur aucun argument (...)
![Quand devez-vous consulter un kinésithérapeute ?](https://www.soignez-vous.com/upload/cache/mes_images/visu-kinesitherapeute-consulter-quand-devez-vous_w250_h200_r4_q70.jpg)
Les kinésithérapeutes sont des professionnels paramédicaux dont le domaine d'activité est très vaste. Leur rôle est d'assurer la rééducation fonctionnelle de leurs patients.
![3 traitements de l'eau pour votre bien-être](https://www.soignez-vous.com/upload/cache/mes_images/img-traitements-votre_w250_h200_r4_q70.jpg)
72 % de la planète Terre est recouverte d'eau. Cependant, seulement 2 % de cette étendue d'eau est une eau douce et consommable. Avec la pollution de l'environnement, cette petite portion d'eau (...)
![Sommeil attention fragile !](https://www.soignez-vous.com/upload/cache/mes_images/cat-gb9ef5d047_640_w250_h200_r4_q70.jpg)
Difficultés à s’endormir, réveil au milieu de la nuit, fatigue au lever... Un Français sur cinq souffre de troubles du sommeil, dont la moitié de façon sévère. Le problème est (...)
![Comment la pollution nous tue à petit feu](https://www.soignez-vous.com/upload/cache/mes_images/industry-gc46631897_640_w250_h200_r4_q70.jpg)
Chaque jour, nous respirons environ 20m3 d’air. Sa mauvaise qualité touche en premier les voies respiratoires dont le système de protection et d’épuration finit par ne plus être suffisant.
![Eau du robinet : Les causes de la contamination](https://www.soignez-vous.com/upload/cache/mes_images/tap-g5defa929b_640_w250_h200_r4_q70.jpg)
Les accidents de contamination microbienne et de pollution chimique de l’eau du robinet sont aujourd’hui fréquents.