À 43 ans, je souffre du dos depuis quelques années. J’arrive à juguler la douleur quotidienne par des gélules d’harpagophytum, cassis, bambou (etc.) ainsi que des massages (romarin camphré, (...)
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Booster votre immunité dès la rentrée !
Le meilleur moyen de renforcer votre immunité est sans doute de commencer par soigner votre assiette. Privilégiez en particulier les aliments qui contiennent des vitamines alliées de l’immunité. Ainsi, la carence en vitamine C figure parmi les causes de l’affaiblissement du système (...)
L’ail est un remède de grand-mère bien connue, mais inapplicable pour beaucoup d’entre nous, tant son goût âcre et son odeur sont forts. Transformé par lactofermentation, l’ail devient (...)
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