Pour aider votre corps à faire la transition en douceur entre l’été et l’automne, inspirez-vous des recettes qu’employaient nos aînés à cette période pour « se fortifier ». Leur secret (...)
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Vitamine C, la carence est générale
Vous avez très souvent entendu parler de la vitamine C et vous croyez bien la connaître… Peut-être l’utilisez vous déjà pour lutter contre ces différentes agressions : infections, intoxication, surmenage.
La chute des cheveux ou l'apprition de cheveux blancs est souvent une épreuve mal vécue par les hommes et encore plus difficilement par les femmes. L’hérédité n’explique pas tout et de (...)
Partout, les spécialistes conseillent de renouveler l’air intérieur en ouvrant grand les fenêtres au moins dix minutes chaque jour. Mais dès que la température baisse, changer l’air est alors (...)
La lumière vive artificielle, employée depuis les années 80 pour traiter les dépressions saisonnières, n’a pas fini de révéler l’étendue de son potentiel thérapeutique. Une véritable (...)
L’huile essentielle de ravintsara est l’une des plantes phares du traitement naturel des affections virales.... à condition de ne pas la confondre avec la ravensara, elle aussi d'origine (...)
Le stress est une réaction parfaitement naturelle de l’organisme face aux différentes agressions qu’il subit. Il peut s’agir de facteurs physiques, psychiques ou sensoriels tels qu’un (...)