La racine de valériane traite les troubles nerveux, surtout chez la femme : vertiges, migraines, vapeurs, palpitations, douleurs des règles, étouffements, agressivité. Sédative et calmante, elle (...)
On ne parlera jamais assez de cette plante merveilleuse pourvoyeuse de silice végétabilisée (80 % dans ses cendres), nommée aussi queue de cheval ou de renard ou encore herbe à récurer. Son goût âpre l’a fait appeler asper en latin, puis asperella, devint asprèle puis prêle. C’est probablement un des plus puissants (...)
Certains oligo-éléments participent à l’amincissement. Il serait dommage de s’en priver ! Le complexe Zinc-Nickel-Cobalt relance le métabolisme et lui permet de mieux brûler l’énergie que vous lui apportez. Le chrome participe au métabolisme des sucres. Or, c’est souvent un dérèglement à ce niveau qui (...)
Dans le monde des médecines naturelles, l’emploi des oligoéléments est désormais courant, mais il se heurte toutefois à de lourdes contraintes liées à son mode d'administration : pour une seule pathologie, il faut prendre parfois une dizaine de préparations différentes, ce qui induit un coût important. Ces obstacles sont aujourd’hui levés grâce à l’oligothérapie globale.
L’herboriste Michel Pierre, principal animateur de l’Herboristerie du Palais Royal vous livre ses secrets. Auteur de plusieurs ouvrages sur les plantes, il dévoile les méthodes de préparation des plantes médicinales, en commençant, cette fois-ci par les notions de base. La récolte des plantes n’a, en soi, rien de bien difficile. Quelques principes simples doivent toutefois être (...)
Nous respirons mal. Et cette respiration superficielle nous encrasse à la fois le corps et l’âme. L’oxygène pénètre dans notre corps en trop faible quantité, les déchets respiratoires s’éliminent mal, le stress bloque notre diaphragme qui réduit encore l’amplitude respiratoire… La respiration participe au programme de régénération cellulaire. Allongez-vous confortablement, (...)