Prévenir plutôt que guérir

Nos conseils pour éviter les maladies avant qu'elles ne surviennent

L’ail fermenté, anti-infectieux surpuissant

L’ail est un remède de grand-mère bien connue, mais inapplicable pour beaucoup d’entre nous, tant son goût âcre et son odeur sont forts. Transformé par lactofermentation, l’ail devient (...)

La chute de cheveux

La chute des cheveux ou l'apprition de cheveux blancs est souvent une épreuve mal vécue par les hommes et encore plus difficilement par les femmes. L’hérédité n’explique pas tout et de (...)

Prévenir le coup de soleil

Cette drôle d’expression regroupe en fait deux conséquences d’une exposition inappropriée au soleil : la brûlure et l’insolation. Deux problèmes qu’il faut absolument chercher à (...)

Le vieillissement cutané

La peau est la partie de notre corps la plus exposée aux agressions extérieures. Elle vieillit plus ou moins rapidement selon notre mode de vie et les soins qu’on lui apporte. Ce vieillissement (...)

La carence en potassium et le sel

Nous devrions manger moins de sel. Certains d’entre nous plus encore que d’autres. Un pensum, dites-vous ? Pas du tout ! On peut cuisiner sans sel et se régaler. Il suffit pour cela d’un peu (...)