Prévenir plutôt que guérir

Nos conseils pour éviter les maladies avant qu'elles ne surviennent

À l’heure de la vaccination contre la grippe A (H1N1), les bruits les plus alarmants sont lancés par les instances gouvernementales favorables aux vaccins ainsi que par les opposants. Pour des raisons différentes, tous nous prédisent un avenir des plus sombres. Comment s’y retrouver ?

Le syndrome métabolique se manifeste d’abord par un surpoids suivi d’une insulino-résistance engendrant un diabète de type 2, d’un excès de cholestérol et de triglycérides, d’hypertension artérielle… Pour éviter ces graves complications, le meilleur remède est la prévention.

Toutes les personnes atteintes d’herpès buccal savent qu’il leur faut être attentive au moindre picottement et appliquer, au moindre doute, leur traitement si elles ne veulent pas être atteintes d’un vilain bouton pendant une semaine.

Les longues positions assises, les appareils inadaptés à la taille de l’utilisateur, l’absence de repos et, inversement, l’absence d’exercice physique sont pour beaucoup dans nos douleurs lombaires ou nos sciatiques. Voici quelques conseils pour éviter ce problème…

Nos conseils pour prévenir le cancer du sein

De nombreuses études démontrent aujourd’hui que le cancer du sein a essentiellement pour cause des facteurs environnementaux. Ainsi, en changeant certaines habitudes dans son mode de vie, il est (...)

L'ostéoporose touche 5 à 6% des hommes de plus de 50 ans, et plus de 15 à 18% des femmes du même âge. Certains parlent même d'une femme ménopausée sur trois ! Ses symptômes apparaissent tardivement. Pour éviter la fracture, elle doit faire l'objet d'une prévention active dès 50 ans.