Syndromes menstruels : les solutions naturelles

De multiples solutions en médecines naturelles existent afin de traiter les différents syndromes menstruels, particulièrement en homéopathie et en phytothérapie.


Les règles douloureuses

Généralement, ce problème s’améliore ou disparaît après la première grossesse.
On obtient un soulagement immédiat avec des compresses très chaudes appliquées sur le bas-ventre (serviettes de toilette). À renouveler toutes les 5 minutes pendant 20 minutes.
Bien que la chaleur humide soit plus adéquate, on peut aussi utiliser une bouillotte bien chaude appliquée sur le bas-ventre.

Attention, si ce problème persiste et occasionne des douleurs de plus en plus fortes, il peut s'agir d'endométriose, une maladie contre laquelle un seul traitement naturel fonctionne vraiment (voir ici)

En homéopathie

Il existe une excellente panoplie. Il convient aux femmes d’avoir en réserve les remèdes correspondant à leur problème précis.

  • D’une façon générale, en cas de douleurs (à avoir chez soi) :

- Cuprum metallicum 9 CH (en pharmacie) : 30 gouttes (flacon 30 ml)
- Pelvo-magnésium suppositoire (en pharmacie)
De plus :

  • Si douleurs crampoïdes, améliorées pliée en deux :

- Colocynthis 7 CH (en pharmacie) 30 gouttes (flacon 30 ml)

  • Si douleurs améliorées par la chaleur :

- Magnesia Phos. 9 CH (en pharmacie) : 30 gouttes (flacon 30 ml)

  • Si douleurs avec irritation de caractère :

- Chamomilla 15 CH (en pharmacie) : 30 gouttes (flacon 30 ml)

  • Si douleurs avec défaillances et sueurs froides :

- Veratrum album 12 CH (en pharmacie) : 30 gouttes (flacon 30 ml)

  • Si irritation lombo-sacrée :

- Sabina 12 CH (en pharmacie) : 30 gouttes (flacon 30 ml)

En phyto

  • À l’approche des règles, boire au choix (3-4 tasses par jour) :

- Angélique racines : infusion 10 minutes
ou
- Armoise plante entière : infusion 10 minutes
ou
- Aspérule sommités fleuries : infusion 10 minutes
ou
- Marjolaine plante entière : infusion 10 minutes

  • Règles stoppées par un choc émotionnel ou par un coup de froid :

- Bain de pieds sinapisé 20 minutes avec 125 g de farine de moutarde dans de l’eau tiède
ou
- Millefeuille (feuille) : décoction 4-5 tasses dans la journée
20 grammes dans 1/2 litre
Bouillir 10 secondes. Infuser 10 minutes.

Aménorrhées (pas de règles)

Les causes sont multiples :

  • Anémie ou dévitalisation (le budget survie passe avant celui de la reproduction).
  • Syndrome psychologique (refus de la féminité, peurs entretenues, ambiances d’épouvante).
  • Blocage vertébral du sacrum (le sacrum, ça crée).
  • Dérèglement de la chaîne hormonale partant de l’hypophyse lobe postérieur.

Par anémie ou asthénie

  • Quinton * hypertonique : 1 ampoule au lever
  • Damiana TM (en pharmacie) : 40 gouttes + eau après 3 repas, flacon 60 ml

- Au coucher, en alternance :

Par refus de féminité

Par ambiance traumatisante

Alterner, avant 2 repas principaux :

*Source Claire
BP 32 – 91650 Breux-Jouy
Tél : 01 64 58 64 82
Fax : 01 64 58 45 34
www.source-claire.com